金沢市のリアン鍼灸接骨院は、慢性的な痛みをトリガーポイント鍼灸治療で改善します。

先日、NHK『ガッテン！』で放送された後頭下筋群。
首こりに有効な治療法として、はり治療もピックアップされていました😄

後頭下筋群は４つの筋で構成されており、頚部の最深部に位置しています。
こういった深部の小さな筋は大きな力を発揮することはできないのですが、動作を安定させるために重要な働きをしています。
番組では眼球の運動に反応していましたが、眼球のみを動かすためには首の動きを制動する必要があるため、カウンターとして後頭下筋群が働きます。

頭部の重量は成人で体重の８〜１０%と推測されています。
体重６０kgの人なら５kg以上、結構重いですね。

例えばPCやスマートフォンを長時間使用していると、この重い頭部を支える筋群はその間持続的な緊張を強いられ疲労が蓄積するため、これは首こりの直接的な原因となり得ます。

また後頭下筋群が付着している上部頸椎は体の構造上、最も重要視される部位の１つであり、中枢（脳や延髄）や自律神経への影響もあることから、上部頚椎の機能不全（ここでは後頭下筋群の過緊張とします）は全身に影響が及ぶと認識されています。

こういった深層筋の治療は鍼治療が最も力を発揮する分野であり、文字通り患部に直接到達することができます。
薬やマッサージで緩和しない症状にぜひ鍼治療を試してみて下さい😃

当院は肩こりや腰痛などの慢性症状を主に扱っていますが、鍼治療を受ける際に、これだけはやめてね！というものがあります。

そう、湿布！！ 慢性痛には全く効かないどころか逆効果です😓

消炎鎮痛剤という薬剤は、血管拡張を妨げることで痛みを抑えます。

本来怪我の痛みにしか効果を発揮しませんし、あくまでも鎮痛剤です。治癒を促すものではありません。
血管拡張を妨げるという作用が、身体にどういった悪影響を及ぼすかをよく考える必要があります。
飲み薬、塗り薬の場合も同じです。

慢性痛治すなら湿布はポイ！鍼と筋トレです！！🙂