各症状と施術例

いわゆる、ぎっくり腰

急性腰痛症


いわゆるぎっくり腰は、正式には急性腰痛症と言います。
その急激に発症する激しい痛みから、ドイツ語圏ではHexenschuss(魔女の一撃)と呼ばれているそうです。
多くの場合物を取ろうと屈んだときや、くしゃみをしたときなど、ほんのちょっとした動作で突然の激痛により動けなくなってしまいます。まさに魔女の一撃。

 

急性腰痛症の原因


原因には諸説ありますが、実は未だはっきりとした原因は特定されていません。
一般的に運動不足や内臓疲労、精神的ストレスなどが原因と言われていますが、スポーツマンなど活発な方や普段からストレスを感じない方でも発症する事から、同じ急性腰痛症でも複数の病態と原因があるようです。

 

急性腰痛症を発症した場合


もしも発症してしまった場合、通常1週間程度で痛みは落ち着き始めますが、近年の研究によると、
①ベッドで安静にしている
②できる限り普段通り過ごす
を比較すると、②の普段通りを心がけたグループは回復が早く、安静グループは回復が遅いとう結果が出ています。
激痛を我慢して無理をする必要はないですが、発症初期の動けないほどの激痛である場合を除いて、過度の安静は症状を長引かせるようです。
また、背骨の圧迫骨折などの重篤な疾患が隠れているケースもあるので、自己判断を避け、なるべく速やかに専門家へ相談しましょう。

治療


前述の通り原因は定かではありませんが、多くの場合、腸腰筋という筋肉の異常な緊張がみられるようです(この筋肉の攣縮が原因という説もあります)。

当院での治療はこの筋肉を中心とした筋緊張の高い部位に鍼治療を行い、筋緊張緩和と鎮痛を目的とします。
施術直後から症状が緩和するケースがある事から、筋肉の過緊張に原因の一端があると推測できます。
入浴等の温熱刺激については、一概には言えませんが、受傷直後は避けたほうが無難ではないかと思われます。
コルセットをすると楽に動けるという場合はするといいと思います。
コルセットで筋力低下を心配する方もいらっしゃいますが、寝たきりでない限りコルセットの着用による筋力低下は考えにくいので、先述の通り少しでも普段通り動くために、コルセット着用で痛みが軽減するのであれば有用であると言えます。

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